腋臭怎么办 该怎么去掉狐臭

　　腋臭也就是我们常说的狐臭，多是由于人体腋窝部位散发出来的一种类似于狐臭身上的气味，尤其是在夏天的时候表现更加明显，且女性多于男性，青春期发生的最多。虽说腋臭对人的健康没有直接伤害，但是腋臭会影响到人的正常生活。今天我们就来说说有腋臭怎么办？

　　腋臭的治疗一般有以下几种方法，有需要的话可以尝试一下。

　　1体针法穴位：肩井、天宗、合谷、曲池附近。

　　做法：在上述穴位附近，反复按压1带有结节、条索或有明显压痛的有效点，采用泻法，每穴重刺激，以酸胀为度，不留针。每日一次，15日为一个疗程。第一个疗程后，若出现反复，可实行第二个疗程。

　　2火针法穴位：腋下汗腺。

　　做法：取腋下汗腺处，用肥皂水洗净，常规消毒，用1%盐酸普鲁卡因局麻，用粗火针在酒精灯上烧红至发白亮，对准毛囊和汗腺，呈45度迅速刺入毛囊及汗腺基底部，穿过上下囊带，立即出针，然后连续围刺毛囊及汗腺5至10针后，手持棉球在针孔周围挤压，将囊内臭液和少量血挤出，用抗生素软膏涂针孔上，用敷料包扎好，防止感染。

　　明矾粉末擦拭腋臭部位

　　做法：将明矾研磨成粉末状，在洗擦干净腋窝后，将明矾粉擦在腋窝下，每次不用擦得太多，约一年就可痊愈，但必须一年四季长久坚持。

　　功效：明矾又称白矾，性味酸涩，寒，有毒，具备较强的收敛作用，中医以为明矾存在解鸩杀虫，燥湿止痒，止血止泻，清热消痰的功能，对治疗狐臭简单又有效，而且对身体没什么副作用。

　　石灰陈醋方

　　材料：石灰、陈醋各适量。

　　做法：用陈醋调石灰成乳状备用，用时洗净腋窝，待干后涂抹之，一日两次。

　　功效：杀菌除臭。适用于狐臭。

　　茴香粉醋方

　　材料：茴香粉5克，醋50毫升。

　　做法：将两者调匀，备用。用时洗净腋窝，待干后涂抹之，一日两次。

　　功效：杀菌除臭。适用于狐臭。

　　勤洗澡

　　一般狐臭患者在夏天的时候比较严重，洗澡可以减少体表真菌的生成，对狐臭一定的控制作用。

　　正确做法：必须勤洗澡，还要记得勤换干净舒适的内衣，保持自己的个人卫生。

　　适当运动

　　有腋臭的人不是说不能运动，而是要适量运动，运动出汗的过程就是一个排出垃圾毒素的过程，对于改善狐臭也是很好的，需要注意的是腋臭的人运动后要注意卫生。

　　正确做法：日常生活中在工作之余都要加强体育活动，最好是游泳，然后运动后最快的速度洗澡，使用清爽的沐浴液。

　　注意合理的饮食习惯

　　辛辣刺激性一定是会对人体内分泌产生影响，也会影响人体的大汗腺分泌功能，很有可能会加剧你的腋臭问题。

　　正确的饮食习惯应该是少吃辛辣刺激食物，少吃油炸、葱等，一些含水量较大的食物可以多吃，水果蔬菜也是必备的食物。